J’ai découvert le yoga pré natal à mon 5 eme mois de grossesse. Ça a vraiment été un plus pour moi! Une belle communion avec bebe mais surtout un moyen de soulager tous les maux de grossesse et de preparer son corps à l accouchement!
Puis vient le temps du yoga avec bebe avec le yoga post natal: Le bon compromis! Un moment rien qu à nous, une reprise d’activité tout en douceur!
Une belle experience et surtout de belles rencontres.
Anaïs, Gournay sur Marne