Si on obtient la paix du Soi, celle-ci se répandra sans aucun effort de la part de l'individu. Si l'on ne trouve pas la paix en soi-même, comment peut-on la propager dans le monde? Ramana Maharshi
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Chaque année je vous propose un temps de retraite, un espace pour aller plus loin dans sa pratique et s'accorder un temps pour soi et sa sadhana. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.
Cristina nous accompagne avec douceur, écoute et bienveillance dans notre apprentissage du yoga et permet aussi à ceux plus avancés de parfaire leurs postures. Ses cours sont un vrai moment de partage dans la bonne humeur et nous permettent de nous délasser profondément tout en travaillant la souplesse et l'équilibre en profondeur. Gaëlle, Noisy le Grand
12h30-13h30 : Hatha Yoga 18h00-19h00 : Hatha Yoga 19h15-20h15 : Hatha Yoga
19h15-20h15 : Hatha Yoga 20h30-21h30 : Hatha Yoga
18h00-19h00 : Hatha YogaEn Visio, replay disponible 1 semaine
10h30-11h30 : Yoga sur chaise 12h30-13h30 : Hatha Yoga
Consultez les dates à venir dans l’onglet Ateliers et Retraites 9h30 - 12h30 :Yoga intégral 15h30-17h00 : Atelier parent enfant
Adhésion à l’association : 15 euros COURS ADULTES Individuel : Pour une séance individuelle sur mesure et adaptée à vos besoins, je vous propose un cours particulier au centre ou à domicile.1 cours : 60 eurosForfait 10 cours : 550 eurosPour les chômeurs, m’en parler. Collectif : – Pour des cours en groupe (maximum 10 participants) veuillez consulter le planning du centre.1 cours : 22 eurosForfait 10 cours : 180 euros (plus adhésion à l’association) Abonnement à l’année payable au mois : 55 €/mois (= 16 euros le cours, tarif lissé sur l’année)Si abonnement à 2 cours par semaine, le deuxième est à 12€, valable uniquement pour les abonnés à l’année ATTENTION – Si vous optez pour un cours en structure autre que Studio Ina Yoga Champs sur Marne, contactez les directement pour obtenir les tarifs et vous inscrire. ATELIERS MENSUELS : Inscription obligatoire à l'avance, places restreintesTarif : 40 € COURS ENFANTS : COURS ENFANT EN ECOLE OU EN CENTRE DE LOISIRS Me contacter directement pour mettre en place le projet. COURS PARENTS/ENFANTS : Atelier individuel - pour un besoin specifique ou simplement partager un moment à deux avec votre enfant :Cours d’1h- 1 enfant accompagné d’un ou deux parents 1 cours : 50 euros Atelier collectif 2h:Cours en duo : 1 Enfant accompagné d’1 parent + Gouter et temps convivial à partager avec les autres familles Tarif pour 1 séance : 40 euros Atelier sur mesure :Selon projet, nombre d’enfants et si participation d’un ou des deux parents Merci de me consulter.
Retrouvez mes cours à Champs sur Marne, rue Auguste Vallaud Pour plus de renseignements, merci de me contacter. OÙ ME TROUVER ? Idéalement situé, le studio se trouve à deux pas des bords de Marne, dans une rue calme de Champs sur Marne. Un environnement paisible, propice à la détente. COMMENT VENIR ? En voiture : à 10 minutes de la sortie de l’autoroute A4 (Paris – Metz Nancy) Sortie N° 10 : Champs-sur-Marne Possibilité de se garer dans le quartier. En transport : Vous avez un arrêt du bus 312 à 5 minutes à pied - Station Albert Berthelot
rue Auguste Vallaud77420 Champs sur Marne
06.17.94.37.58
contact@ina-yoga.com
